07 Авг 2009, admin

Невероятно, но это так – ангину легче всего подхватить летом. Достаточно только выпить в 30 градусную жару ледяной напиток из холодильника и горло сразу становится чувствительным к вирусам и всяким бактериям. К вечеру начинают проявляться все признаки и симптомы – поднимается температура, режет горло, воспаляются миндалины и на них появляется белый налет.

Летом, мало приятно болеть и хочется побыстрее снова прийти в норму. И что тогда делать? Обязательно нужно обратиться к врачу, только он может определить и назначить курс лечения по течению вашей болезни. Поэтому, если у вас начало сильно болеть горло и внезапно поднялась температура, сразу вызывайте терапевта. И пока приедет к вам добрый доктор Айболит, вы можете скачать игры на игровом сайте Gameshare.in и немного отвлечь себя от временной недуги.

А себе вы можете оказать первую помощь в виде полоскания горла.  Это самое эффективное оружие против ангины. Можно применять  традиционный раствор для полоскания: 1 чайная ложка соли на стакан воды + 3 капли йода. Или же хороший результат дает  настой ромашки или шалфея:( 1 ст. ложку травы залить стаканам кипятка и настаивать 30 минут), полоскать только теплой настойкой. Также не забывайте о леденцах от болей в горле, они дают хороший результат.

Чтобы избежать ангины летом запомните 3 простых правила:

1. В жару не пейте сильно охлажденные напитки.
2. Не стойте под кондиционером, если вы заскочили с улицы в офис или магазин.
3. Избегайте сквозняков, если вы вспотели.

Если вы заболели, то обязательно используйте проверенные способы и средства для полоскания гортани, а также принимайте обильное горячее питье. Годится молоко с добавлением столовой минеральной воды, имбирный напиток с лимоном и медом, натуральные ягодные морсы. Хорошим обволакивающим действием обладают жидкий мед, сливочное масло и банановое пюре.

Для облегчения дыхания делайте паровые ингаляции с добавление отваров душицы, шалфея. Однако,  люди склонны к аллергии должны с осторожностью относится к ингаляциям.

Соблюдайте все вышеперечисленные несложные  рекомендации, и ваше здоровье всегда будет у вас под контролем.